El Coaching Nutricional

¿Resuenas con alguna de estas preguntas?

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¿Vas [email protected] y te falta energía aunque duermas muchas horas?

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¿No sabes bien qué alimentos van mejor para tu salud?

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¿Tienes muchos antojos? ¿Adicción a algún tipo de alimento?

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¿Te cuesta llegar a un peso en el que te encuentres a gusto?

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¿Sufres de hinchazón y gases? ¿Te cuesta digerir algunos alimentos?

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¿Practicas deporte y deseas mejorar tu rendimiento?

¿En qué consiste mi sesión de Coaching Nutricional?

Cada persona es un mundo y cada cuerpo un universo” Una dieta estándar no responde a tus necesidades individuales

El Coaching Nutricional resulta muy efectivo para establecer y alcanzar tus objetivos

Avanzamos al ritmo que tú elijas

Mi propuesta única:

Hago una valoración de tu estado bionutricional

Establecemos tus objetivos y sus beneficios

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Elaboro una pauta nutricional exclusiva para ti

Te voy dando información, ideas, recetas y mucho apoyo!

Te asesoro en suplementos y remedios naturales

Abrimos un canal de comunicación

... y siempre con mucho cariño, pasión y dedicación!

Contar calorías resta motivación

Sesiones presenciales o por Skype

Estés dónde estés

Ahora es tu momento

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Resultados

¡Desde cualquier lugar del mundo!

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Motivación

Algunos de los programas de Coaching Nutricional preparados para ti:

Detox Dieta

Realiza una DETOX a tu medida

Aligera tu carga tóxica y quítate unos años de encima. Puedes hacerlo mientras sigues con tu vida normal.

Mantén tu línea

Recupera y mantén tu línea

¡Tener la imagen que sueñas es posible! Te ayudo a convertir tu sueño en realidad.

Reduce tu estrés

Reduce tu estrés y ansiedad

Una alimentación antiestrés te aportará equilibrio y bienestar. Recupera tu paz interior.

Mejora tus digestiones

Mejora tus digestiones

Si se te hincha la barriga, tienes estreñimiento o gases, dolores, molestias digestivas,intolerancias alimentarias … ¡Este es tu programa!

Nutrición deportistas

Nutrición natural para deportistas

Porque te importa mucho tu actividad deportiva y quieres mejorar tu rendimiento, sin dejarte la salud por el camino.

Cuéntame y te escucho

Cuéntame tu situación...

Tu problemática es única. Te escucho y armamos juntos un plan de acción.

¡Nuevo programa por Skype!

¡Ahora es tu momento de hacer el cambio que necesitas!

Algunos beneficios del Coaching Nutricional

Haz un reset a tu alimentación

Mantente joven y con energías

Mejora tu memoria y concentración

Mantén tu motivación a tope!

Habita un cuerpo más saludable

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Aprende a conocerte mejor

Recupera tu confianza y autoestima

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Aprende a conocer qué alimentos te funcionan mejor

Diego De Castro Salau Coaching Nutricional
Diego De Castro Salau Coaching Nutricional
Diego De Castro Salau Coaching Nutricional
Diego De Castro Salau Coaching Nutricional

Algunos testimonios

“Empezar este proceso de coach nutricional, para mí fue un punto clave en un cambio radical a nivel emocional y físico dentro de mi vida. Comenzar a concienciarme de que aquello que como  es lo que siento, construyó una estructura  básica muy contundente que gracias al asesoramiento profesional de Diego  me armo de herramientas para apropiarme de mi verdadero bienestar y poder alcanzar un equilibrio más regular entre mi cuerpo y mi estado anímico. Agradezco enormemente haber comenzado este camino y darme cuenta que a veces el cambio de una situación de malestar empieza desde pequeñas metas muy llevaderas en nuestra dieta cotidiana. Muy simples de adaptar a nuestras preferencias alimenticias y nuestro ritmo de vida.”

Agustina Basso, 2015

Actriz y cantante

Empecé con Diego porque quería subir de peso y desarrollar masa muscular. Hemos ido realizando un plan de alimentación a medida, controlando la grasa, músculo y niveles de agua y hasta ahora he subido 4 kilos de músculo y voy a por más!!

 

Guillem Malla, 2016

Estudiante

“Llevo 3 meses realizando el programa de coaching nutricional con Diego y estoy muy contenta con los resultados obtenidos hasta ahora. Comencé con un sobre peso considerable y había perdido las esperanzas de librarme de esos kilos de más que minaban mi autoestima. Diego me ayudó a entender qué alimentos y preparaciones me convenían en cada momento del día, me ha dado recetas y explicado sobre alimentos que desconocía. También me ayuda a no perder la motivación, en general estoy muy satisfecha. Gracias!

Marta Benítez, 2015

Directora comercial de ventas

 

“Comencé  la dieta en un momento en el que estaba completamente desconforme con mi imagen a raíz de un aumento considerable de peso. Por otra parte sentí la necesidad de cambiar esta situación y  recibir más información acerca de cómo mejorar mi alimentación,  qué combinaciones de alimentos son más o menos saludables, así como también empezar a retomar ciertos hábitos que tenía abandonados, tan básicos como llega a ser el desayuno. Antes de realizar las consultas con Diego, había probado con varios dietistas de la Seguridad Social y los de una mutua privada, pero siempre la atención era deficiente y sin personalizar.  Entiendo que cada paciente tiene características y necesidades diferentes, por lo que recibir una atención tan estándar me desmotivaba continuamente. Me pareció muy interesante la propuesta de combinar los controles de la dieta con las sesiones del EMFBalancing. Creo que la gente que busca ayuda profesional para bajar de peso no solo necesita atención desde un aspecto meramente físico, sino que también  quedan de manera implícita, inconsciente quizás, la necesidad de tratar  los aspectos personales, psicológicos, emocionales y  energéticos. El trabajo realizado a lo largo de las sesiones me ayudó mucho a poder entender aspectos de mi  persona. Me animó a buscar respuestas en mí misma y trabajar mi autoconfianza. A través de estos procesos fui poco a poco logrando bajar los niveles altos de ansiedad que suelo experimentar.  Muchas veces no somos conscientes que la ansiedad es producto de la desconexión que tenemos con nosotros mismos, y por tanto,  a veces,  la comida suele ser una vía de escape inadecuada. Me me veo con más ganas de continuar y con otra consciencia, otra mentalidad más centrada en el objetivo al que quiero llegar.”

 

Maite Bir, 2014

Fotógrafa y artista

 

Ya no necesitas buscar más. Reserva hoy mismo tu primera sesión.

 

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