Ejercicio de Mindful Eating
Porfa, cuéntame qué te ha parecido este ejercicio en los comentarios:
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Este sitio web también recurre a la función Recordings ofrecida por Hotjar. Este servicio registra ciertos datos sobre cómo navegan los usuarios por el sitio web durante una sesión; por ejemplo, los cambios en el HTML que suceden al visitar el sitio web, los movimientos y clics de ratón, los desplazamientos de la barra o cómo cambia de tamaño la ventanilla del navegador. Las pulsaciones de tecla también son susceptibles de quedar registradas, en el caso de ciertos campos de entrada.
Por otra parte, este sitio web también usa el servicio Forms de Hotjar, que permite registrar la forma en la que los usuarios interactúan con los campos de entrada del sitio web; por ejemplo, si rellenan un campo y lo envían, el tiempo medio de interacción con un campo, si lo dejan en blanco o si deciden no rellenarlo.
Al emplear los servicios de Hotjar mencionados anteriormente, se adquiere información muy valiosa sobre cómo interactúan los usuarios y cómo navegan por el sitio web para hacerlo más rápido e intuitivo. Además de la información sobre la interacción y navegación de un usuario (como, por ejemplo, en qué enlaces deciden hacer clic, movimientos de ratón, etc. como se explica anteriormente) se recopila el tamaño de la pantalla del dispositivo, el tipo de dispositivo, información sobre el navegador y el sistema operativo, la localización geográfica (solo el país), el idioma preferido para mostrar el sitio web y la dirección IP del dispositivo (capturada y almacenada solo en su forma anónima).
Hotjar no registra aquellos contenidos ni información con la que los usuarios rellenan un campo o que envían a través del sitio web.
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Lo he hecho con un trozo de chocolate, y sentí como si fuera la primera vez que lo probaba.
Me encantó, muchas gracias!
Qué bien Carlos! 🙂
Ahora a trasladarlo a tus comidas y cenas, disfruta!
Un abrazo,
DIEGO
Hola Diego!
Acabo de hacerlo con una ciruela, me sentí relajada siguiendo tus palabras y me sirvió para darme cuenta que estoy acelerada y debo masticar bien, concientemente.
Gracias por el ejercicio,lo pongas e práctica
Abrazos
María
Fantástico y recomendable para gente acelerada
Creo que elegí mal alimento, que fue una pipa de calabaza,jajaja. Es una pena que no me siente bien el chocolate. Pero es un ejercicio fantástico, sobre todo para hacernos más conscientes de la ansiedad y la prisa con la que vivimos. Un abrazo y gracias.
Maravillosa sensacions…
Saludos! Lo hice con un trozo de chocolate puro y fue alucinante!!! Me encanto!! Y yo soy de chocolate blanco!! Como lo hecho demenos!! Jajaja gracias
Qué bien!!! Ya verás que de apoco aprenderás a disfrutar del chocolate negro!