Coaching nutricional
Tienes Hashimoto o hipotiroidismo. Te falta energía, tu digestión falla y tu peso no responde.
Llevas demasiado tiempo sin una respuesta real.
Porque nadie te ha mirado el sistema completo. Tu tiroides, tu intestino y tu sistema nervioso hablan el mismo idioma.
Cuando uno falla, los tres fallan. Eso es lo que trabajo contigo.
Por qué soy diferente
Yo también tuve Hashimoto. Y lo recuperé sin medicación permanente.
Hace más de 12 años recibí el mismo diagnóstico que probablemente tú llevas tiempo cargando: hipotiroidismo de Hashimoto. Fatiga constante, digestión destruida, un cuerpo que no respondía. Me medicaron. Los síntomas persistieron.
Decidí ir más allá de lo convencional. Me formé en nutrición funcional, analítica clínica avanzada y salud integrativa. Cambié el enfoque. Hoy llevo más de una década sin levotiroxina y con salud óptima.
No te hablo desde los libros. Te hablo desde haberlo vivido y desde 12 años ayudando a cientos de pacientes a recorrer el mismo camino.
Has probado de todo y sigues agotada, hinchada y atrapada en un cuerpo que no responde.
Si tienes problemas de tiroides, los médicos solo te recetan medicación… pero sigues con síntomas.
Si tu intestino está descontrolado, con hinchazón, gases, estreñimiento o malestar constante.
Si te esfuerzas por perder peso, pero nada funciona y cada vez te sientes peor.
No es tu culpa. No es falta de voluntad. Es que nadie te ha enseñado cómo funciona tu cuerpo.
Lo que haremos en las sesiones 1 a 1
No vengo con un protocolo estándar. Entiendo tu caso desde dentro: tus analíticas, tu historia, tu sistema nervioso y lo que has probado sin resultado.
Identificamos qué está bloqueando tu recuperación real.
Diseñamos un plan que trabaja nutrición, intestino y sistema nervioso a la vez.
Ajustamos en cada sesión según cómo responde tu cuerpo.
Trabajamos la causa, no solo los síntomas.
Esto no es un plan más.
Es una transformación real y adaptada a ti.
Beneficios claros y directos
¿Qué cambiará en tu vida al trabajar conmigo?
Recuperarás energía real. La que no depende de cuántas horas has dormido.
Tu digestión dejará de ser un problema diario.
Tu peso empezará a moverse cuando el sistema que lo bloquea se regule.
Entenderás por primera vez qué le está pasando realmente a tu cuerpo.
Los cambios se sostienen porque atacamos la causa, no el síntoma.
Sesiones de Asesoramiento Nutricional y Coaching
¿Tienes Hashimoto, hipotiroidismo o problemas digestivos sin resolver?
Cuéntame tu caso.
Te explico cómo puedo ayudarte y qué programa se adapta mejor a tu situación.
Sesión Individual · Primera consulta
Sesión de Evaluación Funcional
La consulta que debiste tener desde el principio.
- ✓ 90 minutos por Zoom, 100% personalizada
- ✓ Revisión de tus analíticas, síntomas e historial completo
- ✓ Análisis de tu perfil bio-nutricional
- ✓ Identificamos qué está bloqueando tu recuperación
- ✓ Recibes un informe escrito con tu evaluación y plan de acción personalizado
- ✓ Si decides continuar con seguimiento, te ofrecemos condiciones especiales
Plazas limitadas por semana. Te respondo en menos de 24h.
Lo que dicen quienes ya han dado el paso
Personas reales con hipotiroidismo y Hashimoto que han transformado su salud.
"Mis anticuerpos han bajado de 430 a 143 en tan solo unos meses. No puedo estar más feliz porque realmente esto funciona."
Silvia A. — Paciente con hipotiroidismo
"Por fin encuentro respuestas a lo que me lleva tanto tiempo pasando a pesar de tomar la medicación. Después de ir a un montón de médicos en los que todo sale bien pero tú sigues encontrándote mal… estoy super contenta."
C.M. — Hashimoto de larga evolución
"En poco tiempo me siento con más energía, descanso mejor y siento un gran alivio en mi sistema digestivo. Entender lo que sucede en mi cuerpo ha hecho que sea más fácil incorporar los nuevos hábitos."
L.R. — Paciente con hipotiroidismo
"Controlé mi hipotiroidismo subclínico y los malestares de la perimenopausia prácticamente desaparecieron. Gracias por tu guía y acompañamiento profesional en los momentos difíciles."
Ilse C. — Paciente de consulta individual, hipotiroidismo
Testimonios de pacientes de la Academia Reshape co-creada por Diego De Castro, y de consulta individual.
Programa Inicio
El primer paso real hacia tu recuperación- Sesión de Evaluación Funcional de 90 min + 2 sesiones de seguimiento por Zoom
- Análisis de tu perfil bio-nutricional y revisión de analíticas
- Plan nutricional personalizado para tu tiroides y tu intestino
- Ajustes y optimización sesión a sesión
- Asesoramiento en fitoterapia y suplementación basada en evidencia
- Consultas abiertas por email entre sesiones
- Recursos prácticos: guías de alimentación, plantillas de menú y universo de alimentos
Programa Transformación
El más elegido. Para quien está lista para un cambio real y duradero- Sesión de Evaluación Funcional de 90 min + 3 sesiones de seguimiento por Zoom
- Análisis profundo de tu perfil bio-nutricional, analíticas e historial completo
- Plan nutricional avanzado adaptado a tu tiroides, intestino y metabolismo
- Ajustes continuos para que los resultados lleguen y se mantengan
- Asesoramiento en fitoterapia y suplementación basada en evidencia
- Consultas abiertas por email entre sesiones
- Recursos completos: guías, plantillas, recetarios y universo de alimentos
- Bonus: Acceso al evento mensual de preguntas en directo
Programa Recuperación Total
Para casos complejos o quien quiere la transformación más completa y acompañada- Sesión de Evaluación Funcional de 90 min + 5 sesiones de seguimiento por Zoom
- Análisis exhaustivo de tu perfil bio-nutricional, analíticas, historial y estilo de vida
- Plan nutricional completo con ajustes progresivos mes a mes
- Protocolo antiinflamatorio e intestinal integrado en tu plan
- Opción de incluir una pauta depurativa de 2 semanas en el momento óptimo
- Asesoramiento en fitoterapia y suplementación basada en evidencia
- Consultas abiertas por email entre sesiones
- Recursos completos: guías, plantillas, recetarios y universo de alimentos
- Bonus: Acceso al evento mensual de preguntas en directo
¿Cuánto tardaré en ver resultados?
Muchas personas notan mejoras en pocas semanas: menos hinchazón, más energía, pérdida de peso sin esfuerzo extremo.
¿Puedo hacer esto si ya tomo medicación?
Sí. Mi enfoque complementa el tratamiento médico para que tu cuerpo responda mejor.
¿Las sesiones son online?
Sí, trabajamos juntos desde cualquier parte del mundo.
Si quieres resultados reales y duraderos, este es tu momento.
Entiende por primera vez qué le está pasando realmente a tu cuerpo.
Trabaja con alguien que lo ha vivido y lleva 12 años acompañando recuperaciones reales.
Empieza un proceso que va a la causa, no a los síntomas.
Descarga gratis mi guía y descubre lo que nadie te ha contado sobre tu intestino y tu peso.
