TALLER CHANSON ESPAÑA I

Desayunos y batidos revitalizantes

¡Descubre el grandioso poder del agua y los alimentos vivos!

 

En este taller aprenderás a hacer desayunos deliciosos y nutritivos. Llenos de alimentos y súper alimentos vivos.

También aprenderás cómo un agua de primerísima calidad es capaz de aumentar el poder antioxidante de esos alimentos e hidratarte más profundamente.

Recetas:

1. Elaboración de batidos smoothies verdes deliciosos. Los puntos claves de un batido saludable y sabroso.

Receta:“Smoothie verde activa tus defensas” o «Batido verde anti-aging» 

2. Elaboración de un bowl de desayuno completo. Un desayuno de campeones que se prepara en 5 minutos. ¡Apto para toda la familia!

Receta: Smoothie Bowl de Proteínas

3. Elaboración de un chía pudding. Una gran opción para un desayuno delicioso lleno de los mejores nutrientes.

Receta: Pudding de chia y cacao o Detox chia pudding

¡Bonus!

Aprenderás a elaborar agua saborizada alcalina antioxidante: cómo hidratarte a lo largo del día de la manera sabrosa y nutritiva.

Receta: Agua antioxidante de limón, jengibre y arándanos….

Tendrás acceso a un dossier digital con las recetas y fichas explicativas para su elaboración.

Taller a cargo de:

Diego De Castro, dietista especializado en Nutrición Celular Activa y Coach de Nutrición.

diegodecastro.es

 

 

Invita y organiza: Chanson España