PROTEÍNAS DE CALIDAD: DESCUBRE SUS BENEFICIOS

¿Sabías que las proteínas pueden?:

– ayudarte a controlar tu peso

– hacerte ganar masa muscular

– favorecer el equilibrio de tu sistema nervioso

Pero la calidad de las mismas es un factor crítico si deseas asegurar tu buena salud en el largo plazo.

Proteínas de calidad

En esta conferencia con degustación te explicaré:

– Cómo seleccionar proteínas de buena calidad

– Cómo tomar las proteínas para conseguir los objetivos mencionados anteriormente

– Y te daré ideas prácticas sobre cómo optimizar el consumo de proteínas de buena calidad en tu dieta

Lugar y fecha:

Biospace, supermercado ecológico. Carrer de València, 186, 08011 Barcelona

El martes 18 de octubre a las 19:00 hs.

¡Indispensable reservar plaza!

 

Diego De Castro

Diego De Castro

Dietista Nutricionista y Coach de Nutrición

Soy experto en alimentación saludable y me dedico a ayudar a personas motivadas a generar nuevos hábitos que les permitan mejorar su calidad de vida y su salud.

Mis 10 años de experiencia en consulta y mi formación en coaching nutricional me han ayudado a implementar técnicas cada vez más eficaces.

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