10 maneras de acabar con la distensión abdominal

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Seguramente en muchas oportunidades has utilizado el término “hinchazón” como un sinónimo de distensión abdominal, es decir cuando tu vientre se infla como un globo generando molestias de todo tipo. Sin embargo, la hinchazón es uno de los síntomas subjetivos ante el...
Tu salud intestinal afecta tus emociones

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Tus intestinos, y sus habitantes, tienen una influencia en todo tu organismo, incluso en tus emociones. Las bacterias intestinales pueden ayudar a aliviar el estrés, la ansiedad y la depresión, pero también pueden empeorarlas. Aunque parezca un poco extraño, hay una...

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