Ciclo de Talleres de Cocina Viva
Todo lo que necesitas saber para renovar tus platos y recetas con un toque de creatividad saludable. • Añade un extra de energía y nutrición a tu alimentación • Evita los alimentos que dañan tu salud sin perder sabor ni “alegría” en tus platos • Llena tus...
Nutrición para las defensas de tus niños
– ¿qué alimentos fortalecen las defensas de tus niños? – ¿cuáles las debilitan? – recetas para activar las defensas – suplementos para reforzar el sistema inmunintario – breve sesión de información sobre los tóxicos en el agua que bebes...
Los 10 tips infalibles: disfruta de tus vacaciones sin subir ni un kilo
De vacaciones o trabajando: 10 Ideas para un verano nutritivo y saludable ¡Es pleno VERANO! ¿Estás de vacaciones? ¿Acabas de llegar? ¿Estás por marchar? ¿Te quedas a trabajar todo el verano? Sea como sea estamos en pleno verano, una época en la que normalmente baja el...
Claves de un estilo de vida antiaging
Claves de un estilo de vida antiaging “Tu cuerpo muestra por fuera, como tú lo tratas por dentro” ¿Te notas envejecer antes de tiempo? ¿Tienes más de 30 años y te quieres cuidar? ¿Sientes que ta has abandonado en los últimos tiempos y te gustaría empezar a cuidarte?...
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