Menú para la fertilidad en pareja

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En un post anterior te hablaba de la dieta que debes seguir para mejorar el esperma y cómo potenciar la fertilidad en la pareja. En esta ocasión te traigo un ejemplo práctico de menú, para siete días, basado en los alimentos de los que te hablé. Es válido tanto para...
Aprende a crear tu propio menú equilibrado

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Presentado por el Tándem: Montse Vallory con Diego De Castro Showcooking y coaching nutricional grupal ¿Sientes que tienes desorden a la hora de organizar tus comidas? ¿Te ha pasado de no saber qué preparar para cenas y comidas? ¿Acabas preparando siempre los mismos...

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