Abdominales

 

Brazos

 

Piernas

 

Nalgas y caderas

 

Estos son los lugares críticos que muchas de las personas que vienen a mi consulta por primera vez me explican quieren trabajar.

¿Es posible reducir grasa de un lugar localizado del cuerpo?

¿Existe una dieta que me permita lograrlo?

¿Me sirve hacer muchas abdominales para quemar la grasa abdominal o necesito otro enfoque?

¿Y qué ha descubierto la ciencia al respecto en el último tiempo?

Te cuento respondo todo esto y mucho más en mi último post como invitado para CONASI. Dale clic para saber todas las respuestas:

Diego De Castro

Diego De Castro

Dietista y Coach de Nutrición

Apasionado por la alimentación consciente, llevo años acompañando a las personas a mejorar su salud y calidad de vida gracias a la alimentación

No te vayas sin mi informe de regalo:

LOS 7 ERRORES QUE NO TE ESTÁN DEJANDO BAJAR DE PESO*

*mi informe está avalado por la ciencia y te ofrece soluciones reales

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