Después del gran éxito de las 2 primeras sesiones…
Lanzamos el tercer taller presencial «compacto» de nutrición y ejercicio inteligentes en Barcelona. Haz clic para toda la info: RESHAPE
En este taller de 3 horas aprenderás y te llevarás un planning nutricional y de ejercicio para poner en práctica de inmediato, en casa, en el parque o en el gimnasio. ¡Tendrás 100% RESULTADOS!
La ciencia nos dice que el ejercicio físico bien hecho reduce (entre otras):
– tu riesgo de cáncer un 30%
– tu riesgo de cardiopatías 50%
– tu riesgo de diabetes más que la medicación
Por otra parte:
– tu gen ahorrador te puede jugar una mala pasada para bajar de peso, aprende a controlarlo
– entiende cuántas ingestas te favorecen y cómo hacerlas para obtener los máximos resultados
– el papel de las proteínas y las grasas de calidad como delicioso atajo para alcanzar tus objetivos
¡Ven a este taller de 3 horas de duración donde te vamos a ofrecer lo último de lo último en nutrición y entrenamiento eficientes para bajar de peso, estar en forma y tener la figura que deseas!
Toda la info en este vínculo:
Sobre nosotros:
Diego De Castro
Dietista y Coach de Nutrición
Soy experto en alimentación saludable y me dedico a ayudar a personas motivadas a generar nuevos hábitos que les permitan mejorar su calidad de vida y su salud.
Mis 5 años de experiencia en consulta y mi formación en coaching nutricional me han ayudado a implementar técnicas cada vez más eficaces para acompañar a mis clientes directo a sus metas.
Tengo consulta de dietética presencial en Barcelona y vía online con el resto del mundo.
Soy dinamizador de redes y portavoz activo, aportando mi grano de arena para mejorar los hábitos nutricionales y la salud de las población.
No te vayas sin mi regalo:
LOS 7 ERRORES QUE NO TE PERMITEN BAJAR DE PESO*
*mi informe está avalado por la ciencia y te ofrece soluciones reales
Fernando Orpinell
Personal trainer, Instructor de Pilates & Paddle Surf, autor y conferenciante.
Me dedico a ayudar a las personas a mejorar, conseguir sus objetivos (de salud, estéticos o deportivos) y disfrutar de los beneficios de la actividad física mediante el desarrollo personal de hábitos de vida equilibrados y conscientes.
Soy un profesional de la salud y el ejercicio físico con más de 13 años de experiencia. Especializado en Pilates y en Fitness -functional training, entrenamiento con kettlebells, entrenamientos de fuerza y resistencia, readaptación al esfuerzo, interválicos, etc-.
A través de estos distintos métodos de entrenamiento, seguimiento y motivación, enseño a las personas el camino para la plenitud de condición física, uno de los pilares de la felicidad.
Ejercicio y alimentación http://bit.ly/2lukxzs
Genial, gracias por tu aporte Antonio!
Un saludo,
Me gustaria saber si van a realizar algun otro taller de nutricion y ejercicio reshape.
Tambien si realizan visitas concertadas, tengo interes en cambiar mis habitos de nutricion y recuperar mi fisico. Resido en la provincia de barcelona
Hola Luisa,
Muy buenas! Sí ya tenemos fecha para el próximo RESHAPE de Verano, será el día 1 de Julio.
Te vienes!? 🙂