Vitamina D y su vital importancia para tu salud

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La vitamina D pertenece al grupo de las vitaminas liposolubles, es decir, que puede disolverse en grasas o aceites y por tanto, permanecer almacenada en tu cuerpo por períodos largos de tiempo. via GIPHY Esta vitamina es diferente a las demás, de hecho se trata de una...
Inflamación silenciosa, el enemigo oculto que afecta tu salud

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La inflamación es un proceso natural del cuerpo, una respuesta de tu sistema inmunológico para protegerte ante diversas circunstancias, como lo son algunas lesiones o enfermedades. Es posible que estés sufriendo una inflamación de forma silenciosa sin darte cuenta,...

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