¿Quieres reducir notablemente tus niveles de estrés o ansiedad?

Hay ciertos alimentos y bebidas que pueden hacer que tu sistema nervioso sufra una pesada carga. También pueden contaminar a tu cuerpo y tus órganos dificultándole la existencia.

En esta oportunidad he escrito un artículo para el blog: “Medicina, Nutrición y Psicología”. Te invito a leer el artículo y pasear un poc por este blog que tiene unos contenidos fantásticos.

Intenta a eliminar estos 3 alimentos de tu dieta durante una semana para ver cambios verdaderamente notables:

Los 3 alimentos que tienes que dejar de comer para reducir tu estrés diario en un 50%

 

 

 

Diego De Castro

Diego De Castro

Dietista y Coach de Nutrición

Soy experto en alimentación saludable y me dedico a ayudar a personas motivadas a generar nuevos hábitos que les permitan mejorar su calidad de vida y su salud.

Mis 5 años de experiencia en consulta y mi formación en coaching nutricional me han ayudado a implementar técnicas cada vez más eficaces para acompañar a mis clientes directo a sus metas.

Tengo consulta de dietética presencial en Barcelona y vía online con el resto del mundo.

Soy dinamizador de redes y portavoz activo, aportando mi grano de arena para mejorar los hábitos nutricionales y la salud de las población.

No te vayas sin mi regalo: 

LOS 7 ERRORES QUE NO TE PERMITEN BAJAR DE PESO*

*mi informe está avalado por la ciencia y te ofrece soluciones reales

 

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
DIEGO DE CASTRO

Guía gratuita:

"Los 7 errores que te impiden bajar de peso"

Avanzarás más rápido evitando errores

Formarás parte de la comunidad que está mejorando su salud y calidad de vida gracias a la alimentación

¡Ya somos más de 13.000!

¡POR FAVOR! Confirma tu dirección al email que te acbo de enviar y recibirás el informe

Pin It on Pinterest